Verantwoord spelen
Wanneer je van casino games houdt dan is het belangrijk dat je verantwoord speelt. Gokken kan verslavend zijn en daarvoor zijn een paar regels voor in het leven geroepen zodat jij ten alle tijden kan checken of je nog voor je plezier speelt of dat er misschien toch een probleem om de hoek loert. Gokken moet een hobby zijn dat je recreatief beleefd. Worden jouw gokbehoeften anders? Bijvoorbeeld omdat je alleen nog bezig bent met het terugwinnen van geld terwijl je enkel nog verliest. Dan moet je aan de bel trekken. Hieronder zetten we een paar punten op een rij dat je helpt verantwoord te spelen.
1. Bepaal je speeltegoed
Gelukkig helpt de Kansspelcommissie je daar al een handje en mag je niet meer dan €200,- per week op je speeltegoed storten. De Belgische minister van Justitie Vincent Van Quickenborne heeft het speeltegoed limiet verlaagd van €500,- per week naar €200,- per week. Mensen die af en toe gokken moeten daar genoeg aan hebben is de stelling. Gokkers die wellicht meer dan €2000,- er door heen jagen vallen in de categorie probleemgokker. Mits het inkomen het toelaat. Maar indien je heel veel geld verdiend en je toch graag wat meer of hoger zou willen gokken dan kan dat wel. Je dient dan een verzoek in bij de Kansspelcommissie die dan gaat bekijken of jouw inkomen voldoende is voor het gevraagde speellimiet en of je geen wanbetaler bent.
2. Bepaald hoelang en hoevaak je speelt
Bepaal voor jezelf hoe lang je wilt gokken en hoevaak. Hou daarbij ook altijd je gestelde budget in de gaten. Want te lang doorgaan werkt ook gokverslaving in de hand. Casino's zijn wel verplicht een notificatie pop-up aan je te laten zien hoelang je al aan het spelen bent met de risico's van kansspelen. Hou deze pop-ups goed in de gaten en als jij er al een paar hebt weggeklikt wordt het misschien tijd te stoppen. Speel niet te lang en met mate.
3. Accepteer verlies
Het casino wint altijd. De meeste RTP's staan op 90% tot 98% in online casino's. Wat betekent dat van elke euro die wordt vergokt 2% wordt gewonnen door het casino. Ja je kan af en toe een winstje maken. Maar meestal verlies je. Dat moet ook wel want hoe kan het casino anders de website werkende houden en al die croupiers betalen die live met jou gezellig zitten te gamen. Als iedereen zou winnen bestonden er geen casino's. Hou er rekening mee dat je meer verliest dan wint en probeer nooit geld terug te winnen. Dat kan niet.
4. Strategie werkt niet
Alle casino games zijn gebasseerd op geluk. Geluk dat bepaalde cijfers vallen en geluk dat bepaalde kaarten getrokken worden. Bij slots ben je helemaal afhankelijk van hoe de rollen vallen. Hier kan je geen enkele invloed op uitoefenen. Niet door sneller te drukken en ook niet door winlijnen aan te passen. Alles is toeval. En dat toeval valt altijd in het voordeel uit van het casino. Is het niet bij jou dan verliest een ander wel zijn centjes en de volgende keer verlies jij weer. Strategie dat je het casino kan verslaan is onzin. Ben je hiermee bezig dan wordt het tijd jezelf kritisch onder de loep te nemen en wellicht een verslavingstest te maken.
5. Speel enkel als je goed in je vel zit
Speel nooit onder invloed want dat brengt roekeloos gedrag mee en kan je enkel nog meer doen verliezen. Daarnaast krijg je ook niet veel mee van de spelbeleving dat het casino jou probeert te bieden. Speel ook niet wanneer je niet lekker in je vel zit, slecht nieuws hebt gehad of andere rottigheid waar je jezelf op dat moment ook in bevindt. Je bent dan verslavingsgevoeliger omdat het spelen je afleiding en een tijdelijk vergeten van je problemen kan bezorgen. Bedenk als je op deze manier gaat spelen! Je problemen enkel nog groter worden.
6. Leen geen geld om te gokken
Wanneer je geld moet lenen om te gokken gaat er echt iets goed mis. Schakel dan meteen hulp in want dan ben je hoogstwaarschijnlijk gokverslaafd. Geld lenen is echt de grens waar je niet overheen moet gaan. Zit jij financieel zo in de problemen dat je geen geld meer hebt om recreatief te gokken en je wilt toch gokken met geld dat je leent van vrienden of familie dan heb je een gokverslaving. Leen daarom nooit geld om mee te gokken of geld om boodschappen te doen omdat je al je geld vergokt hebt.
7. Gok nooit als je een andere verslaving hebt
Wat voor verslaving het ook is een eetverslaving of koopverslaving. Ga niet ook nog is gokken. Je bent dan verslavingsgevoelig en gokken is erg gericht op het beloningscentrum bij mensen. Heb jij een andere verslaving dan is dit deel van jou kwetsbaar en dan kan er Cross Addiction optreden. Je zit dan niet meer met 1 verslaving opgescheept maar krijgt er twee. Dus absoluut niet gokken wanneer er al een verslaving speelt.
8. Ken de spelregels
Als je de spelregels niet kent ligt snel verlies zeker op de loer. Veel casino's bieden demo's aan van de spelletjes die zij aanbieden en kan je een tijdje gratis spelen. Zo leer je een spel beter kennen. Heb jij nooit blackjack of poker gespeeld. Ga dan eerst gratis versies uitproberen of het je wel ligt en of je ook wel eens een potje wint. De meeste spelletjes kan je in demo versie spelen en de spelregels staan bij elk casino goed uitgelegd. Zorg dat je een spel eerst goed kent en bekend bent met de spelregels voordat je ergens aan begint.
9. Wees kritisch naar jezelf
Wanneer je vaak een (online) casino of speelhal bezoekt mag jij jezelf best kritische vragen stellen. Speel je nog voor je plezier. Hoe voel jij je nadat je €200.- hebt verloren. Denk je vaak aan gokken of lig je wakker van verliezen die je maakt. Zijn een aanleiding om je gokgedrag is nader onder de loep te leggen. Kom je er niet uit? Vraag dan om hulp er is genoeg gratis hulp dat je helpt er achter te komen of jij wellicht een gokverslaving hebt opgelopen in het casino. Onderaan het artikel vind je links die je kunnen helpen.
10. Zoek hulp of professionele hulp
Kom jij tot de conclusie zo kan het niet langer weet dan dat er hulp is. Zo kan jij je laten uitsluiten van casino's zodat je niet meer naar binnen kunt of geen accoutjes meer krijgt en al je accounts in 1 keer gesloten worden. Maar ook mensen die met je praten en kijken naar de oorzaak van een gokverslaving. Bij de volgende instanties en hulporganisaties kan je terecht wanneer je wilt stoppen met gokken.